"推拿" ภาษาไทยออกเสียงว่า ทุยหนา หรือก็คือการนวด เป็นวิธีการป้องกันและรักษาโรคที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณของจีน ในสมัยที่ยังไม่รู้จักการใช้ยาสมุนไพรรักษาโรคนั้น ก็มีวิธีการนวดแก้โรคกำเนิดขึ้นแล้ว นับได้ว่า ทุยหนาหรือการนวดแบบจีนมีประวัติศาสตร์กว่า 5,000 ปีแล้ว การนวดทุยหนาของการแพทย์แผนโบราณจีน จะต้องปฏิบัติตาม "จิงลั่ว" หรือระบบเส้นลมปราณ ซึ่งเป็นทางผ่านเลือดลมในร่างกายคน เชื่อมต่อจากอวัยวะจนถึงกล้ามเนื้อและผิวหนัง ถ้าจิงลั่วไม่ติดขัด เลือดลมทั้งตัวก็จะไหลเวียนดี ร่างกายจะแข็งแรง

ปัจจุบัน ชาวจีนนิยมการนวดทุยหนา เนื่องจากมีแรงกดดันจากทั้งการทำงานและการใช้ชีวิต จึงต้องการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ การนวดร่างกายสามารถช่วยคลายเครียด ทำให้กล้ามเนื้อและสมองผ่อนคลายลง เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ คนหนุ่มสาว ผู้ใหญ่หรือเด็ก ไม่มีผลข้างเคียง จะให้คนอื่นนวดหรือตนเองก็นวดให้กับตัวเองได้ด้วย บางคนมีหมอนวดประจำตัว และไปนวดหลังเลิกงานบ่อยๆ อาการเมื่อยตัว ปวดหัว ปวดเอว หรือปวดแขนขา กระทั่งท้องเสีย ท้องอืด สามารถรักษาให้หายได้ด้วยวิธีการนวดทุยหนา

วีธีการรักษาโรคของแพทย์แผนจีนยังมีมากมายหลายอย่าง เช่น ป๋าก้วนหรือการครอบแก้ว กวาซาหรือการขูดแบบจีน เนียจี่หรือการจับกระดูกสันหลัง และเจินจิ่วหรือฝังเข็ม โดยการฝังเข็มเป็นวิธีการรักษาโรคที่เป็นที่รู้จักไปทั่วโลกแล้ว