เขตปกครองตนเอง ทิเบตตั้งอยู่ทางภาคตะวันตกเฉียงใต้ของจีน ภาคเหนือติดกับ เขตปกครองตนเองอุยกูร์ซินเจียงและมณฑลชิงไห่ ภาคตะวันออกเชื่อมมณฑลเสฉวน และมณฑลยูนนานอยู่ทางตะวันออกเฉียงใต้ของเขต ปกครองตนเองทิเบตและภาคใต้ และภาคตะวันตกเชื่อมต่อกับเป็นประเทศพม่า อินเดีย ภูฏาน และเนปาลเป็นต้น มีทางชายแดนยาวกว่า 4000 กิโลเมตร เขตปกครองตนเองทิเบตของจีนทางภาคใต้ เริ่มจากเส้นละติจูดเหนือ 26.52 องศาถึงละติจูดเหนือ 36.32 องศาและทางภาคตะวันตกเริ่มจาก เส้นลองจิจุดตะวันตก 78.24 องศาถึงเส้นลองจิจูดตะวันออก 99.06 องศามีพื้นที่ทั้งหมดกว่า 1.2 ล้านตารางกิโลเมตร จากทางเหนือสุดถึงใต้สุดมีพื้นที่ประมาณ 1000 กิโลเมตร และพื้นที่จากตะวันออกถึงตะวันตกมีระยะทางทั้งหมด 2000 กว่ากิโลเมตร คิดเป็น 12.8% ของพื้นที่ทั้งหมดของจีน