วันที่ 15 ตุลาคมที่ผ่านมา นายซู ปิ่งเทียน นักวิ่งร้อยเมตรเจ้าของสถิติเอเชีย นักกีฬากรีฑาจีน เดินทางไปบรรยายพิเศษเกี่ยวกับการวิ่งที่มหาวิทยาลัยจี้หนัน (JNU) เป็นครั้งแรก ในระหว่างช่วงพักผ่อนระหว่างการฝึกซ้อม

นายซู ปิ่งเทียน เป็นรองศาสตราจารย์ของสถาบันการกีฬามหาวิทยาลัยจี้หนัน และเป็นเจ้าของสถิติการวิ่ง 60 เมตรและ 100 เมตร ระดับเอเชีย การบรรยายครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อให้นักศึกษาเข้าใจความสำคัญของการอุ่นเครื่องก่อนการวิ่ง และให้นักศึกษาเข้าใจวิธีอุ่นเครื่องที่ถูกต้อง เพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

การอบรมครั้งนี้แบ่งเป็น 3 ส่วน ได้แก่ การฝึกการอบอุ่นร่างกายพื้นฐานก่อนการออกกำลังกาย การแนะนำเทคนิคการวิ่งระยะสั้น และการคูลดาวน์

Tim/Ldan/Zhou