เชื่อว่าเด็กไทยคงเคยคุ้นกันดีกับการออกกายบริหาร แต่คงไม่คุ้นเคยกับการบริหารดวงตาเท่าเด็กจีน เพราะนับตั้งแต่ปี 1972 คณะกรรมาธิการการศึกษาแห่งชาติจีนได้กำหนดให้ นักเรียนประถมต้องมีพักบริหารดวงตาวันละ 2 ครั้ง(เช้ากับบ่าย) และหลังจากนั้นก็มีชุดบริหารดวงตาแบบกดจุดที่ยึดถือปฏิบัติสืบต่อกันมาทั่วประเทศจีน

"ทำตาค้อน ต้องเริ่มสอนตั้งแต่เด็ก"

แต่เมื่อปลายสัปดาห์ที่ผ่านมา โรงเรียนประถมฉี่หยวน เมืองหังโจว มณฑลเจ้อเจียงได้มีการคิดท่าบริหารดวงตาแบบใหม่ออกมา โดยทางโรงเรียนชี้แจงว่า เพราะบรรดาครูอาจารย์ในโรงเรียนให้ความสำคัญกับเรื่องการถนอมสายตาของเด็กๆ เป็นพิเศษ จึงคิดค้นท่าบริหารแบบใหม่นี้ขึ้น ซึ่งชาวเน็ตเห็นภาพแล้วบอกอดขำไม่ได้ จะฝึกให้แปลงร่างเป็นนางมารร้ายกันหรือไง?

"เข้ามาใกล้เดี๋ยวจิกตาใส่ซะเลย"

ทางโรงเรียนชี้แจงว่า การกลอกตาไปมานอกจากช่วยฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อตาแล้ว ยังเพิ่มสมรรถภาพการทำงานของสมองอีกด้วย นอกจากนี้ท่าบริหารแบบเดิมๆ ให้ความสำคัญกับการกดจุด ซึ่งนักเรียนส่วนมากมักจะกดไม่ถูกจุด จึงยากจะได้ผลอย่างที่ต้องการ ที่สำคัญถ้าพิจารณาจากเรื่องสุขอนามัย นักเรียนมักจะใช้มือหยิบจับอะไรไม่ระวัง เมื่อใช้มือกดจุดรอบดวงตาอาจทำให้ตาติดเชื้อ กลายเป็นผลเสียมากกว่าได้

สำหรับชุดบริหารแบบใหม่นี้จะใช้นิ้วมือเป็นจุดโฟกัสของสายตา ประกอบด้วย 4 ท่าบริหาร ได้แก่ "มองสลับใกล้ไกล" "มองสลับซ้ายขวา(กลอกตาครึ่งวงกลม)" "มองสลับเปลี่ยนทิศ" "มองสลับมืดสว่าง(ปิด-เปิดตา)" ท่าละแปดครั้ง ครั้งละแปดจังหวะ ทำต่อเนื่องกันใช้เวลาประมาณ 4 นาที

เก่าเล่าไปใหม่บอกมา โดย วังฟ้า 羅勇府