หลังจากที่ได้หยุดกระจายเสียงมาเป็นเวลา 2 ปี ตั้งแต่วันที่ 9 สิงหาคมนี้เป็นต้นไป สถานีวิทยุกีฬาในกรุงปักกิ่งคลื่น FM102.5 จะออกอากาศเพลงฝึกกายบริหารวันละ 2 ครั้ง เวลา 10.00 น. และ 15.00 น. ทุกวัน

               วันที่ 10 สิงหาคมที่ผ่านมา ชาวเมืองกว่า 3,000 คนได้ร่วมกันฝึกกายบริหารประกอบเสียงดนตรีทางวิทยุชุดที่ 8 ที่สนามหน้าวัดไท่เมี่ยวในกรุงปักกิ่ง ในพิธีเปิดสัปดาห์แห่งการส่งเสริมการฝึกกายบริหารของกรุงปักกิ่ง ในกิจกรรมของงานเป็นการแสดงการฝึกกายบริหารประกอบเสียงดนตรี และการฝึกกายบริหารรูปแบบใหม่ๆ เช่น การฝึกกายบริหารแบบไทเก็ก การฝึกกายบริหารโยคะแบบง่ายๆ การฝึกกายบริหารด้วยลูกบอลเสริมสุขภาพ และการฝึกกายบริหารด้วยวิธีเล่นคงจู๋ "空竹" (การละเล่นของจีนชนิดหนึ่ง ด้วยการเลี้ยงลูกล้อบนเส้นเชือก) เป็นต้น คุณหลี่ หนิง จ้าวแห่งยิมนาสติกจีนและอดีตแชมป์โลกยิมนาสติก ในฐานะเป็นพรีเซ็นเตอร์การฝึกกายบริหารประกอบเสียงดนตรีซึ่งได้เข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้กล่าวว่า

(เสียงสัมภาษณ์)

         ผมรู้สึกว่า แม้เราทุกคนทำงานหลากหลายอาชีพที่ต่างกัน แต่ล้วนมีความปรารถนาเหมือนกันคือ ต้องการมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพจิตที่เข้มแข็ง ด้วยเหตุนี้ ผมคิดว่าการฝึกกายบริหารประกอบเสียงดนตรีเป็นวิธีการอย่างหนึ่งที่ดีมากที่ช่วยให้เรามีทั้งกายและใจที่แข็งแกร่ง

         ประวัติความเป็นมาของการฝึกกายบริหารนี้ มีมาตั้งแต่ครั้งที่ประเทศจีนประกาศโครงการการฝึกกายบริหารประกอบเสียงดนตรีชุดแรกเมื่อปี 1951 ในช่วง 59 ปีที่ผ่านมา การฝึกกายบริหารประกอบเสียงดนตรีของจีนได้สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคน แต่เนื่องจากภาวะการทำงานที่รีบเร่ง ทำให้การฝึกกายบริหารประกอบเสียงดนตรีในจีนค่อยๆ จางหายไป แต่หลายปีมานี้ เนื่องจากลักษณะการทำงานของพนักงานส่วนใหญ่ ต้องทำงานติดต่อกันเป็นเวลานาน ทำให้ขาดการออกกำลังกาย และเกิดโรคต่างๆ ตามมา เช่น คอมพิวเตอร์ซินโดรม ทำให้ผู้คนตระหนักว่าปัญหาสุขภาพได้กลายเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

        เมื่อเร็วๆ นี้ สหภาพแรงงานกรุงปักกิ่งได้รณรงค์ให้พนักงานทั้งหลายหมั่นฝึกกายบริหารระหว่างพักกลางวันทุกวัน ให้สมกับคำขวัญที่ว่า "หยุดพักฝึกกายบริหาร 30 นาที ทำงานด้วยสุขภาพที่แข็งแรง 50 ปี ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดชีวิต"

NL/PAN/LJ  "