ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคของสหรัฐฯ รายงานเมื่อวันที่ 3 มีนาคมว่า ใน 20 ปีที่ผ่านมา ปัจจัยแรงกดดันจากการทำงานและความเคยชินที่ไม่ดีทำให้เวลาการนอนหลับพักผ่อนของชาวสหรัฐฯ น้อยลง จนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพและสังคมที่ไม่อาจมองข้ามได้

พร้อมระบุว่า การนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้เกิดความเลินเล่อ การทำงานและการเรียนมีประสิทธิภาพต่ำ และมีผลกระทบต่อสุขภาพ

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า สาเหตุที่ชาวสหรัฐฯ นอนหลับไม่เพียงพอคือ เวลาการทำงานยาวเกินไป และติดอินเตอร์เน็ตและทีวี พร้อมเรียกร้องให้นอน 7-9 ชั่วโมงทุกวัน เพื่อประกันให้มีสุขภาพที่ดีและมีความกระฉับกระเฉง

Chu