เมื่อเร็วๆ นี้ มีผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งจากฟิลิปปินส์กลุ่มหนึ่งนิยมฝึกซ้อมโยคะแบบหัวเราะ เพื่อลดแรงกดดันและความเจ็บปวดจากมะเร็ง เพิ่มกำลังระบบภูมิคุ้มกันและใช้ท่าทีที่เป็นมิตรมองโลกในแง่ดีต่อชีวิต วิธีการออกกำลังกายแบบนี้ เป็นผลดีต่อสุขภาพทั้งจิตและกาย มีแพทย์ระบุว่า การฝึกโยคะดังกล่าวแม้จะแทนยารักษาโรคไม่ได้ แต่สามารถช่วยในเรื่องอารมณ์ ความเครียด และแรงกดดันต่างๆ ของผู้ป่วยได้อย่างดี

Yim/Lei