- บำรุงคอ

เมื่อเริ่มมีอาการคอเจ็บคอแห้งไม่สบาย ใช้น้ำเกลือบ้วนปากในช่วงเช้า ถ้าคอเจ็บมาก ก็ใช้น้ำเกลือเข้มข้นบ้วนปากวันละ 5-6 ครั้ง สามารถฆ่าเชื้อและแก้อาการอักเสบในช่องปากได้

- ห้ามเลือด

เมื่อเลือดกำเดาไหล ให้ใช้สำลีชุบน้ำเกลือแล้วสอดใส่ในโพรงจมูกเพื่อฆ่าเชื้อโรคและห้ามเลือด พร้อมทั้งดื่มน้ำเกลือ 1 แก้ว ก็จะห้ามเลือดได้

- ขจัดไขมัน เสริมสวย

ผู้ที่มีสิวขึ้น ก่อนเข้านอนให้เอาเกลือประมาณ 20 กรัมใส่ในน้ำร้อน หลังเกลือละลายแล้ว ใช้น้ำเกลือล้างหน้า ไม่เพียงแต่ขจัดมันบนใบหน้าได้ ยังสามารถป้องกันสิวอักเสบด้วย

- ขจัดสารพิษ

ให้ใช้น้ำเกลือแช่ผลไม้ก่อนรับประทาน ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างด้วยน้ำสะอาด สามารถขจัดสารพิษที่ค้างอยู่บนผิวผลไม้ และฆ่าเชื้อโรคได้ด้วย

- ป้องกันฟันผุ

ทุกเช้า-เย็นให้ใช้น้ำเกลือบ้วนปาก จะสามารถป้องกันฟันผุ