ความจริง นมแม่เป็นอาหารที่มีโภชนาการดีที่สุดสำหรับทารก ไม่ว่านมผงดีแค่ไหนก็สู้นมแม่ไม่ได้

เมื่อวันที่ 10 พฤษภาคม ค.ศ. 1990 กระทรวงสาธารณสุขจีนได้จัดงานรณรงค์ประชาสัมพันธ์การเลี้ยงทารกด้วยนมแม่ที่กรุงปักกิ่ง และกำหนดให้วันที่ 10 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวันประชาสัมพันธ์การเลี้ยงทารกด้วยนมแม่ทั่วประเทศจีน ซึ่งเป็นกิจกรรมสำคัญเพื่อส่งเสริมและสนับสนุนการเลี้ยงทารกด้วยนมแม่ เป็นวันสำคัญในการสร้างสายใยระหว่างแม่และทารก กระตุ้นให้ทั่วทั้งสังคมจีนให้ความสำคัญและสนับสนุนการเลี้ยงทารกด้วยนมแม่ ซึ่งจะสร้างความผูกพันที่มากยิ่งขึ้นระหว่างแม่กับลูก

เรื่องเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างนมผงบรรจุกระป๋องกับนมผงกล่อง และควรเลือกอันไหนดีให้คุณผู้ฟังรับทราบค่ะ

นงผงของเด็กทารกส่วนใหญ่เป็นนมผงบรรจุกระป๋อง แต่ก็มีนมผงกล่องหรือนมผงใส่ถุง ถ้าดูจากราคา นมผงบรรจุกระป๋องแพงกว่านมผงกล่องมาก แต่มีความแตกต่างกันอย่างไรระหว่างนมผงสองอย่างนะคะ เชื่อว่ามีคุณแม่จำนวนมากโดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่กังวลปัญหานี้ ว่ามีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง มากน้อยแค่ไหน เราสองคนจะมาแนะนำให้ฟังค่ะ

1. วัสดุบรรจุภัณฑ์

มองจากภายนอกก็ดูอย่างเห็นได้ชัดว่าวัสดุบรรจุภัณฑ์มีความแตกต่างกัน ซึ่งบรรจุภัณฑ์ของนมผงบรรจุกระป๋องส่วนใหญ่เป็นโลหะและกระดาษเพื่อสิ่งแวดล้อม นมผงบรรจุกระป๋องจะสามารถป้องกันความชื้นและทนต่อแรงกดดีที่สุด แต่แม้ว่านมผงกล่องไม่แข็งแรงและปิดผนึกได้ไม่ดีเท่านมผงบรรจุกระป๋อง แต่มีความสะดวกในการใช้งานสำหรับผู้บริโภค และมีความทนทานดีกว่ากล่องกระดาษทั่วไปด้วย โดยชั้นนอกของนมผงกล่องแม้จะเป็นกระดาษบาง ส่วนชั้นในเป็นบรรจุภัณฑ์พลาสติกชนิดอ่อน ซึ่งการปิดผนึกความทนทานและการกันความชื้นย่อมไม่ดีเท่านมผงที่บรรจุกระป๋อง

2. ความจุ

ความจุของนมผงบรรจุกระป๋องในตลาดจีนส่วนใหญ่ประมาณ 900 กรัม ส่วนนมผงกล่องส่วนใหญ่มีความจุ 400 กรัม สำหรับที่ขายความจุถึง 1,200 กรัม ภายในจะมี 3 ถุง ถุงละ 400 กรัม นอกจากนี้ก็มีขนาด 800 กรัมและ 600 กรัมด้วย

3. อายุการเก็บรักษา

ถ้าคุณผู้ฟังสังเกตเห็นอายุการเก็บรักษาอย่างจริงจัง ก็จะพบว่า นมผงบรรจุกระป๋องกับนมผงกล่องมีความแตกต่างกันมาก คือ อายุการเก็บรักษาของนมผงบรรจุกระป๋องส่วนใหญ่เป็น 2-3 ปี ส่วนอายุการเก็บรักษาของนมผงกล่องเป็น 18 เดือน เพราะว่า การปิดผนึกของนมผงบรรจุกระป๋องดีกว่านมผงกล่อง เป็นผลดีต่อการคงคุณภาพของนมผง และปิดผนึกแน่นดีหลังจากเปิดใช้แล้วด้วย

4. ระยะเวลาเก็บรักษาหลังเปิดใช้

สำหรับคำแนะนำของนมผงบรรจุกระป๋อง หลังจากเปิดใช้แล้ว นมผงจะจัดเก็บรักษาไว้ได้นานประมาณ 4 สัปดาห์ แต่ถ้าเป็นนมผงกล่องและนมผงบรรจุถุง หลังเปิดใช้งานแล้วจะปิดผนึกไม่ได้แน่น ระยะเวลาเก็บรักษาจึงไม่ดีเท่านมผงบรรจุกระป๋อง จึงเป็นสาเหตุหนึ่งที่นมผงถุงส่วนใหญ่มีความจุ 400 กรัม เพราะหลังเปิดใช้แล้วมีประสิทธิภาพในการเก็บรักษาได้น้อยลง ไม่ดีเท่านมผงบรรจุกระป๋อง ดังนั้น แนะนำว่าหลังเปิดใช้แล้ว นมผงกล่องควรกินให้หมดภายในสองสัปดาห์ดีกว่า

5. ส่วนผสมของนมผง

ปกติแล้ว ถ้าเป็นแบรนด์เดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นแบบบรรจุกระป๋องหรือบรรจุกล่อง รายชื่อส่วนผสมหรือว่ารายการตารางโภชนาการต่างก็จะเหมือนกัน แต่ก็เป็นไปได้ว่าอาจมีความแตกต่างกัน ดังนั้น คุณผู้ฟังสามารถเปรียบเทียบดูได้ก่อนตัดสินใจซื้อ

6. ราคา

โดยทั่วไปแล้ว ถ้าเป็นแบรนด์เดียวกัน ราคาของนมผงรรจุกล่องจะต่ำกว่าแบบบรรจุกระป๋อง

พิจารณาจากอายุเด็กว่าจะเลือกซื้อแบบใดดี

ถ้าเป็นทารก โดยเฉพาะทารกอายุไม่เกิน 6 เดือน ควรเลือกซื้อนมผงบรรจุกระป๋องดีกว่า เพราะสำหรับทารกอายุไม่เกิน 6 เดือน นมผงเป็นอาหารหลัก ซึ่งนมผงกล่องและนมผงถุงไม่สะดวกที่จะวัดปริมาณที่ถูกต้อง และการปิดผนึกก็ไม่แน่นพอ จะทำให้นมผงชื้นง่ายหรือไม่สะอาดพอ การชงนมให้ได้ปริมาณที่พอเหมาะพอดีย่อมมีผลต่อภาวะโภชนาการของทารก และความสะอาดของนมผงก็มีผลต่อสุขอนามัยของน้ำนมที่ชง

แต่สำหรับเด็กที่มีอายุโตหน่อย โดยเฉพาะเด็กที่อายุ 2 ขวบขึ้นไป นมผงจะไม่ใช่อาหารหลักแล้ว ดังนั้น การชงนมผงไม่ต้องถูกต้องมากนักก็ได้ อีกอย่างภูมิต้านทานโรคของเด็กก็ดีมากขึ้นด้วย ดังนั้น จะซื้อนมผงกล่องหรือนมผงถุงก็ได้ จะได้ช่วยลดแรงกดดันด้านค่าใช้จ่ายลงได้ แต่ไม่แนะนำให้เทนมผงถุงใส่ในกระป๋องนมผงที่หมดแล้ว เพราะอาจจะก่อเกิดโรคทางอ้อมได้ แต่คุณผู้ฟังสามารถวางถุงนมผงลงในภาชนะที่สะอาดและปิดผนึกดีได้