ถ้าขจัดต้นเหตุที่ทำให้เกิดมะเร็งแล้ว มะเร็งกับการเป็นหวัดคงไม่แตกต่างอะไรกันเลย ดังนั้น การทำความสะอาดร่างกายจึงมีความสำคัญที่สุด นักวิทยาศาสตร์พบว่า การรับประทานผักและผลไม้สดให้มากๆ มีสรรพคุณป้องกันและรักษามะเร็ง อย่างเช่น เห็ด ว่านหางจระเข้ ผักสด ขิง โสม เมล็ดองุ่น ฝรั่ง ชาเขียว นอกจากนี้ การนวดเพื่อคลายความเครียด ฟังดนตรี การเต้นรำ การออกกำลังกายกลางแจ้ง และการนอน 8 ชั่วโมงต่อวัน ก็สามารถช่วยป้องกันและรักษามะเร็งได้

ควรรับประทานผักและผลไม้สดให้มากๆ