ปรับความคิดตน ก่อนลดความอ้วน (๖)
  2017-01-26 11:28:23  cri

ชายสหรัฐฯ ชื่อ "Cavanguah" ชอบเต้นรำตั้งแต่สมัยมัธยม เป็นนักเต้นบัลเล่ต์ แต่เขาเป็นคนอ้วนสำหรับนักเต้นรำ หลังจากไม่ประสบความสำเร็จกับการลดความอ้วนหลายครั้ง เขาเลือกให้ตนเองยอมรับภายนอกของตนเอง เขาโพสต์วีดีโอการเต้นของตนขึ้นเฟสบุ๊ค มีผู้กดไลค์ถึง 9 ล้านคน เมื่อฟังดนตรีเขาก็อดไม่ได้ที่จะเต้น รูปร่างภายนอกของเขาไม่ได้ขัดขวางเขา เขาหวังว่าคลิปวีดีโอของตนเองสามารถกระตุ้นคนที่มีหุ่นไม่ดีให้กล้าเต้นรำ เขากล่าวว่า ใครก็เต้นรำได้ เงื่อนไขจำกัดนั้นเราตั้งขึ้นด้วยตนเอง

สาวสหรัฐฯ ชื่อ "Dana Falsetti" อายุ 22 ปี น้ำหนัก 130 กว่ากิโลกรัม ปัจจุบันเป็นโค้ชสอนโยคะ เธอเคยดูถูกตนเองและรำคาญใจรูปร่างภายนอกและน้ำหนักของตน จนมาได้สัมผัสกับโยคะ ก่อนหน้านี้ เมื่อมีอารมณ์ไม่ดี เธอจะกินอาหารมาก แต่ปัจจุบัน เธอจะฝึกโยคะแทน ทีแรก เธอเป็นห่วงว่า คนอ้วนจะสามารถทำท่ายากได้หรือ ไม่มีความมั่นใจพอ แต่เธอยืนหยัดฝึกซ้อม ปัจจุบัน เธอสามารถทำท่ายากส่วนใหญ่ได้ จนกลายเป็นโค้ชสอนโยคะ เธอยังได้กระตุ้นสาวๆ ที่มีปัญหาเหมือนกันฝึกโยคะ เธอกล่าวว่า เรื่องของรูปร่างเป็นเพียงข้ออ้าง ในโลกนี้ไม่มีอะไรสามารถขัดขวางเป้าหมายของตน

และยังมีนางแบบ���ื่อ "Ashley Graham" ซึ่งมีน้ำหนักตั้ง 85 กิโลกรัม เพราะไม่ใช่คนผอม มีคนมากมายเห็นว่า เธอไม่สามารถขึ้นปกหน้านิตยสารแฟชั่น แต่เธอเชื่อว่า รูปร่างของเธอก็สามารถแสดงให้เห็นความสวยงามของผู้หญิง เธอเชื่อว่า เธอและนางแบบไซส์ใหญ่กำลังสร้างประวัติศาสตร์หน้าใหม่ให้กับวงการแฟชั่น เธอบอกผู้หญิงทั้งหลายว่า อย่าดูถูกตนเอง ทุกคนเซกซี่ได้ เนื่องจากความมั่นใจและความกล้าหาญ เธอได้รับเชิญให้กล่าวสุนทรพจน์บนเวทีทีอีดี ซึ่งเป็นการประชุมว่าด้วยเทคโนโลยีการบันเทิงและการออกแบบเธอกล่าวว่า ในอาชีพที่ถือความสวยเป็นสิ่งสำคัญที่สุด เธอไม่สามารถบรรลุมาตรฐานเก่าได่ตลอดไป แต่ไม่เป็นไร เราควรพยายามร่วมกัน เพิ่มความหมายใหม่ให้กับความสวยงาม เป็นตัวของตัวเอง กลายเป็นผู้หญิงที่ตนเองชอบมากที่สุด

ตัวอย่างดังกล่าวนี้บอกเราว่า ไม่ว่าอ้วนหรือผอม ไม่ว่าภายนอกเป็นอย่างไร ขอให้ทุกคนมีความมั่นใจและสุขภาพดี เชื่อว่าตนเองเป็นคนที่ดีที่สุด เมื่อเราสามารถยอมรับข้อดีและข้อเสียทั้งหมดของตนเอง ก็จะกลายเป็นคนเข้มแข็ง ทำความฝันของตนให้เป็นจริงขึ้นได้ ไม่ว่ารูปร่างหน้าตาภายนอกจะเป็นอย่างไร

ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
ตอบคำถามออนไลน์
ทบทวนรายการน่าสนใจ
ภาพยอดฮิต
เว็บไซต์ึเพื่อนซีอาร์ไอ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Play Stop
© China Radio International.CRI. All Rights Reserved.
16A Shijingshan Road, Beijing, China. 100040